Sparta Cross 1507

Um lugar que salvou minha vida. Graças a esse lugar, posso falar com toda a claresa do mundo que nao enlouqueci, porque me dei ao direito de cuidar de mim, e eles tem me ajudado.
Aqui quando vc inicia um treino vc literalmente esquece de tudo.so passa na mente.quero e preciso terminar esse wod.
Gratidão.vcs tornaram minha segunda casa.

Energia surreal, galera animada, sempre incentivando e motivando os alunos a serem melhores em seus movimentos. A estrutura é maravilhosa, tem uma lanchonete muito bem servida e de qualidade, banheiros sempre limpos e bem estruturados, até com secador para as mulheres. Gostamos muito de treinar aqui.

Sparta um lugar que você pode ir treinar sem ser avaliado pelas roupas que usa ou pela sua conta bancária, professos de qualidade.

Fui fazer retirar um pedido pelo Ifood e fiquei esperando pelo lado de fora enquanto ficava pronto, e por ser motoboy ou por ser de cor chamaram a viatura para mim.

Local mt bem cuidado, limpo e organizado. Os professores são excelentes, atenciosos e dedicados. Lanchonete com varias opções, tudo incrível.

Um dos melhores box para se treinar de verdade, estou a pouco tempo no bairro e fiquei impressionado com a dedicação, disposição da equipe! Super recomendo

Sou fã gosto muito de todos profissionais muito divertido e atenciosos vibe muito boa um ajuda outro.

Simplesmente o melhor lugar para treinar da região ️
Melhores coachs, melhores alunos, equipe.
Com certeza vai se tornar a sua segunda casa

Sou profissional de saúde e acabei conhecendo + a fundo os riscos da COVID 19. Treino na @spartacross1507 e, como enfermeira e aluna devo parabenizar todos cuidados que os responsáveis tomam pelos alunos: são muitas orientações nos grupos de WhatsApp reforçando as medidas quanto a uso de máscara e medidas de segurança.
As baías de treino são devidamente delimitadas onde cada aluno treina na sua baia. As turmas tem limite de alunos por aula para evitar aglomerações. Ao decorrer de toda essa pandemia eu perdi as contas de quantas orientações dos responsáveis pelo box e dos coach, a respeito de distanciamento social, de usar máscara, lavar as mãos. NÓS TEMOS FLANELAS E PRODUTO para HIGIENIZAR OS EQUIPAMENTOS devidamente após os treinos. As orientações e cuidados são muitos! E QUERO ENFATIZAR QUE O USO DE MÁSCARA ESTÁ PREVISTO EM LEI, E LA NA SPARTA CROSS 1507 NÓS RECEBEMOS MUITAS ORIENTAÇÕES PERTINENTES A ISSO! E acredito que todos ali são adultos e devem fazer sua parte. O box faz sua parte e orienta devidamente, cobra dos alunos.
O @coach.ziel e @stephanieribeiroq junto a equipe chegou a providência aqueles tapetes "desinfetantes" para pisarmos com nossos sapatos na recepção antes de entrarmos no box. Providenciaram um produto que era pulverizado/borrifado para higienizar as baias entre as trocas de turma. Os responsáveis organizaram fluxo de circulação no box de entrada e saída para evitar aglomeração nos acessos ao box. A equipe da limpeza intensificou até mesmo a higiene dos equipamentos do box e do próprio local. ️ Como no vídeo, o coach @paulo_edu1201 me orientando.e usando máscara. Mas é aquilo. TAMBÉM PRECISAMOS FAZER NOSSA PARTE. Eu considero um local BEM RECOMENDADO para se treinar com segurança: só usar sua máscara e fazer sua parte, limpar seu equipamento, respeitar o que for orientado e solicitado, porque o box faz sua parte para que você esteja seguro e exposto a riscos o mínimo possível. Recomendo mil vezes!
Pois vi reais medidas de prevenção e segurança voltadas ao coronavirus!
E como enfermeira e aluna, é meu dever ter a visão ampla de ver tudo que fizeram para nos preservar.
Parabéns @spartacross1507!

Todos são bem atenciosos
Um clima super agradável

Já logo na aula experimental fiquei satisfeita.

Quem tem dúvidas sobre o que é Crossfit, se aguenta o treino, se está na idade para o treino, vale a pena ir na SpartaCross e conhecer de perto.

Cada um vai no seu limite e o mais importante, sempre terá um acompanhamento.

Melhor lugar para treinar, ótimo espaço e convivência. O lugar tem uma vibe incrível e a galera é demais. Ótimos profissionais com ótima recepção e o atendimento é o melhor de todos. Investem em equipamentos, os treinos são pra valer e os resultados individuais são muito perceptíveis.

Ótimo lugar para cuidar da saúde do corpo, professores dedicados fazem um trabalho exemplar.

Local sensacional que realmente se preocupa com sua saúde diferente de tais academia que pega seu dinheiro e vc não possui resultado fica todo torno devido instrutor só olhar as meninas ou seja as mulheres

Minha experiência é maravilhosa, amo esse lugar, treino top, Coach top, ambiente super agradável.