Já fiz vários tipos de meditação, mas nenhum deles tinha um método para ser seguido. Enquanto estava meditando ficava impaciente, mas de alguma forma me ajudava, porém quando parava e voltava a rotina, toda ansiedade e estresse voltava como se nada tivesse acontecido. Mas, com essa meditação é diferente. Conseguimos meditar em TODO LUGAR, até mesmo de olhos abertos no trabalho ou estudando ou com a família, isso é incrível! Nunca pude presenciar isso em algum outro lugar.
Tem diversas sessões online durante o dia todo, não necessitando ficar indo presencialmente. Após a primeira semana já senti um benefício incrível na ansiedade. Pude perceber através do método que o problema estava na minha mente. E o mais incrível é que todas as dúvidas que tinha, começou a aparecer a resposta dentro de mim. Como os pensamentos ficam mais organizados, você consegue ter clareza e consegue realizar ações com mais precisão e confiança. E com menos estresse ou ansiedade possível a cada nível que passamos.
Os orientadores são muito atenciosos e carinhosos. Podemos chamá-los a qualquer momento que estão sempre disponíveis e dispostos a ajudar. Sou muito grata por ter encontrado esse benefício, essa meditação. Recomendo de coração para você poder sentir isso na prática. Não irá se arrepender e pode ter certeza que vai te ajudar em todos os ramos da sua vida! Muito obrigada <3
Método de meditação que permite conquistar resultados concretos para uma maior qualidade de vida, com menos ansiedade, estresse e conflitos desnecessários. Muito gratificante ter tido a oportunidade de conhecer e praticar essa meditação. Baseado em minha experiência, recomendo com certeza.