DOT Pilates and Functional Training

Eu gostei bastante do studio de pilates.profissional Juliana muito atenciosa.

Infraestrutura dos aparelhos são boas, porém o vestiário pode melhorar ainda!

Aulas muito bem planejadas e elaboradas. Exercícios que beneficiam a saúde física e mental, induzindo a consciência corporal. Ressaltando que as deficiências físicas do aluno são adaptadas a cada aula. Profissionais excelentes e muitos cordiais. Devido a minha atividade profissional em ambiente hospitalar de estresse e movimentos repetitivos laboriais o Estúdio Dot tem cuidado muito bem da minha saúde. Tenho muito elogios e agradecimentos.

O que aconteceu foi que durante o período de fase vermelha da pandemia vocês haviam suspendido as aulas mas prometeram repor elas quando o lockdown terminasse. Porém ao término do lockdown, invés disso vocês exigiram que eu renovasse o plano p/ poder reaver o valor pago por essas aulas não dadas como desconto. O correto teria sido eu realizar as aulas que eu já havia pago antes, e só depois eu decidiria se iria querer renovar o plano ou não. Foi uma atitude extremamente anti-ética e desrespeitosa por parte da academia.

Já fiz pilates em muitos lugares mas nada se compara com as aulas da Bruna e da Juliana! Impressionante o preparo delas e a resposta do corpo nas aulas e após as aulas! Já o Funcional com o Fabiano também me desafia muitooo! A postura ideal, a força e o movimento sempre são estimulados pelos professores a serem realizados com segurança e percepção corporal!
Nota 1000 para o Studio DOT!

Excelente. Ambiente agradável e seguro. Conta com profissionais competentes e sempre atentos às necessidades ou limitações dos alunos quer sejam eles jovens ou com idade avançada. Indico e recomendo o Estúdio Dot. Faça uma aula experimental para constatar os benefícios que poderá usufruir

Fazem 2 anos que frequento o Estúdio DOT e consigo perceber diferença no meu corpo com as aulas de pilates! Cada semana tem um tema, então variamos bastante os exercícios e não fica tedioso! Gosto muito e as professoras são bem atenciosas e sempre turmas pequenas!

Faço Pilates e amei ter a consciência corporal. Não é só fazer os exercícios, mas saber o que o seu corpo faz em cada movimento.

Conheço o Estúdio DOT e faço minhas aulas há muito tempo. Ganhei flexibilidade, consciência corporal entre outros benefícios. Ambiente limpo e seguro. Professores atenciosos. A vida fica mais feliz com movimento.

Sempre ótimo! Muito cuidadosos com tudo, estudiosos! Super recomendo pra quem quer ter mais consciência corporal, emagrecimento e força.

O estúdio tem professores com formação sólida, que estão constantemente se atualizando, além de relacionamento estreito com os alunos, permitindo troca de informações sobre objetivos e feedback que ajudam a costurar aulas únicas e bastante individualizadas.

O pilates foi fundamental na minha fase de menopausa e na DOT Pilates encontrei profissionais que se tornaram amigos. Aprendi a ter consciência corporal, respiratória, tranquilidade mental e sempre saí das aulas melhor do que chegava.
Já estou há bastante tempo, acho que 7 anos e, não penso em parar ou mudar de local de atividades físicas. Acompanhei o compromisso na graduação do Fabiano, os vários cursos de aperfeiçoamento e atualizações da Bruna e sempre com auxílio de professores igualmente capacitados, formando uma equipe nota 10.

Faço pilates e treinamento na DOT há 5 anos, trouxe meu marido e meu filho pro studio! Adoramos o carinho e o cuidado conosco, a preocupação em fazer tudo bem feito, com profissionalismo e dedicação!