Academia Studio 4 Personal Fitness
5 avaliações R. dos Alpes, 96 - Vila Curuca, Santo André - SP +55 11 2598-2429 www.studio4personalfitness.com sugerir uma edição
30 Dezembro 2022 13:02
Excelente academia! Treinos dinâmicos, ótimos profissionais e boa localização.
Adoro o ambiente.
Adoro o ambiente.
21 Outubro 2022 20:20
Ambiente saudável, com pessoas do bem, preocupados com saúde e qualidade de vida. Não troco!
17 Outubro 2022 14:07
Recomendo! Se você está procurando uma academia onde precise focar o seu treino com objetivo, você agora tem essa opção no ABC. Eu recomendo a Academia Studio 4, pois eles vão montar um treino especifico com um acompanhamento profissional direcionada para a sua necessidade e objetivo. Agora Você não tem mais desculpas, já tem o lugar certo. E espero você nos treinos para que possamos treinar juntos, pois além do treino uma boa amizade é tudo que precisamos para o nosso dia a dia. Espero você!
29 Setembro 2022 4:53
Estou na Studio 4 há quase dois meses, faço treinamento funcional. Também tem Pilates e musculação, já que a nova sede permitiu a ampliação do espaço. No momento estão começando a expandir outras modalidades, como Yoga. Eles possuem uma conta no Instagram, só digitar o nome da academia que irão encontrar, lá poderão acompanhar os treinos e novidades.
Gosto muito dos professores, estão atentos nas atividades dos alunos, corrigem a postura para que façamos os exercícios corretamente e, claro, não tenha nenhuma lesão.
Sempre respeitaram e respeitam o quanto o aluno consegue se exercitar, se a carga estiver pesada, diminuem sem problemas. Se o número de repetições estiver sobrecarregando, sem problemas fazemos o que nosso corpo aguenta naquele momento. Cada um faz no seu ritmo.
O treinamento funcional tem me ajudado bastante com meu problema do ciático. A base do treinamento funcional é o fortalecimento do chamado core (abdômen, oblíquo e parte inferior das costas) e está sempre presente nos exercícios e para quem, como eu, tem problemas do ciático, treinar esse grupo é importante.
O que tenho gostado do treinamento funcional é a variedade de exercícios, se fizer um fortalecimento de bíceps e tríceps em uma semana, pode ser que esse exercício só volte aparecer depois de três semanas, por conta dessa variedade e combinações de exercícios.
É possível fazer aula experimental, para quem quer começar a praticar atividades física, recomendo uma visita a Studio 4.
A academia está funcionando de segunda a sexta das 6h às 22h. Aos sábados das 9h ao meio-dia, mas apenas musculação.
A academia aceita Gym Pass e há diferentes planos para quem quiser fazer inscrição.
Gosto muito do ambiente e de todos que estão fazendo as aulas, de novo, recomendo a Studio 4 para quem quer começar a fazer academia ou procura um local que adequa seus treinos de acordo com o que deseja e pode fazer.
Gosto muito dos professores, estão atentos nas atividades dos alunos, corrigem a postura para que façamos os exercícios corretamente e, claro, não tenha nenhuma lesão.
Sempre respeitaram e respeitam o quanto o aluno consegue se exercitar, se a carga estiver pesada, diminuem sem problemas. Se o número de repetições estiver sobrecarregando, sem problemas fazemos o que nosso corpo aguenta naquele momento. Cada um faz no seu ritmo.
O treinamento funcional tem me ajudado bastante com meu problema do ciático. A base do treinamento funcional é o fortalecimento do chamado core (abdômen, oblíquo e parte inferior das costas) e está sempre presente nos exercícios e para quem, como eu, tem problemas do ciático, treinar esse grupo é importante.
O que tenho gostado do treinamento funcional é a variedade de exercícios, se fizer um fortalecimento de bíceps e tríceps em uma semana, pode ser que esse exercício só volte aparecer depois de três semanas, por conta dessa variedade e combinações de exercícios.
É possível fazer aula experimental, para quem quer começar a praticar atividades física, recomendo uma visita a Studio 4.
A academia está funcionando de segunda a sexta das 6h às 22h. Aos sábados das 9h ao meio-dia, mas apenas musculação.
A academia aceita Gym Pass e há diferentes planos para quem quiser fazer inscrição.
Gosto muito do ambiente e de todos que estão fazendo as aulas, de novo, recomendo a Studio 4 para quem quer começar a fazer academia ou procura um local que adequa seus treinos de acordo com o que deseja e pode fazer.
22 Agosto 2022 9:49
Excelente local aconchegante e moderno, excelentes Profissionais, em todas as aulas Pilates, funcional e musculação, tratam você como uno e não geral!