Um lugar muito carinhosamente pensado para você se desconectar e se conectar com seus movimentos, desenvolver a habilidade de DESACELERAR! TOMAR CONSCIÊNCIA de Si! Higo, o professor sabe fazer você virar essa chave! Não deixem de ir, conhecer e frequentar!?
Eu fiz o mini-retiro urbano. Uma imersão nas práticas do mindfulness e muita conexão em grupo com a facilitação do Higo Paraíso. Ele é uma pessoa bem atencioso, humano e preparado (além do conhecimento uma estrutura acolhedora que permite experiência da melhor forma as práticas propostas).
O curso de mindfullness é maravilhoso para quem está buscando equilíbrio, centro e saúde. O ambiente é aconchegante, bem localizado e o instrutor é bem preparado e solicito. Super indico!